你知道晚睡强迫症吗？

        你知道晚睡强迫症吗？强迫症下面衍生了很多种类的强迫症，今天就讲讲晚睡强迫症。很多晚睡强迫症患者明知晚睡不好，但是大脑的这种心理障碍就一直阻止患者进行睡眠的行为，在强迫与反强迫中反反复复斗争，然后时间就过去了，就晚睡了。

　　晚睡强迫症患者主要表现：

 

　　在睡觉这一生理需求上一再拖延，明知自己应该早睡却不去睡觉，直到深夜2~3点才恋恋不舍地去睡觉。通常会长时间泡在网上，如社交论坛、看电视剧、听节奏音乐等；还有一类晚睡强迫症患者，只有在深夜才开始自己真正的生活如写文章、看书。

 

　　晚睡强迫症的原因 ：

 

　　晚睡强迫症人群通常处于晚上不肯睡——早上起不来——白天懊悔睡太晚的恶性循环中。这是因为熬夜过多，大脑机能受损，导致脑部前额皮质功能下降，从而导致人们的自控力下降，晚睡强迫症属于拖延症的一种。

 

　　晚睡强迫症的危害

 

　　你知道晚睡强迫症吗？晚睡强迫症会严重影响患者的正常生活起居、社交、学习工作，导致效率低下，皮肤差、脑部受损反应迟钝、记忆力下降，长期的懊悔心态还会磨灭患者的自信心、容易出现抑郁症状。

 

　　晚睡强迫症这种障碍一般患者自身是比较难治疗的，建议向专业的医院或者专业的心理医生需求帮助，因为这种疾病的危害是很严重的，所以大家要十分注意。