南京失眠治疗医院哪家好

老年人早上醒的早该怎么办?我们中的很多人对睡眠还不是很重视，失眠会严重影响到我们的生活质量。老年人的失眠还容易导致心理问题，老年人早醒的现象都比较严重。那早醒该怎么办呢?专家介绍的方法如下：

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　　南京失眠治疗医院哪家好失眠症状一、睡眠感觉障碍：该症状的主要表现就是患者在生活中缺乏睡眠的真实感，这是在老年人当中为常见的一种失眠症状。许多有失眠症状的老年患者虽然能够酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，然而同一房间的人或配偶却说他一直在打呼噜，这种情况在现实生活中相当普遍。

　　南京失眠治疗医院哪家好失眠症状二、睡眠浅容易做梦：该症状一般在老年人失眠患者中较常见。患者自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是痛苦的。还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。

　　南京失眠治疗医院哪家好失眠症状三、睡眠质量差：该症状的主要表现就是患者尽管能正常的入睡，但是不管怎样都感觉到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。殊不知，这其实就是老年人常见的失眠症状之一。

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